Di balik kebiasaan daun seledri yang hanya untuk menambah rasa khas yang menggugah selera di meja makan kita ternyata banyak manfaat dari daun seledri untuk kesehatan kita.apa yang terkandung dalam daun seledri?simak semua ulasan di artikel ini.
Daun seledri sendiri memiliki nama latin Apium Graveolens.kandungan di dalam daun seledri berupa kalsium, vitamin A,B1,B2,B6 dan vitamin C.
Daun seledri sendiri memiliki nama latin Apium Graveolens.kandungan di dalam daun seledri berupa kalsium, vitamin A,B1,B2,B6 dan vitamin C.
baca juga : tips mencuci ginjal seacara alamiahtidak tanggung-tanggung manfaat dari daun seledri untuk kesehatan kita.beberapa keuntungannya adalah :
- untuk mengobati rematik
caranya dengan mengonsumsi daun seledri secara mentah.pengonsumsian ini dilakukan dengan menimbulkan daun seledri sebagai lalapan untuk makan. - untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah
caranya daun seledri cukup direbus dengan 3 gelas air hingga susut menjadi 1 gelas air sesudah daun seledri dicuci hingga higienis dan dipotong-potong kasar.sisanya tunggu agak mendingin kemudian minumlah secara rutin. - untuk mengobati anemia
caranya cukup menciptakan jus dengan adonan dari air,madu,nanas dan daun seledri.minumlah jus adonan secara rutin setiap hari. - untuk mengobati mata kering
caranya tumbuk daun seledri,daun bayam dan daun kelor secara bersamaan hingga halus.setelah halus tambahkan sedikit garam dan air.minumlah 3 kali sehari untuk hasil yang lebih optimal. - untuk mengobati batuk
caranya rebus daun seledri higienis dengan 3 gelas air hingga susut.kemudian saring air tersebut dan tambahkan adonan madu.minumlah secara rutin 2 kali sehari. - untuk menurunkan darah tinggi
caranya dengan menumbuk 100 gr daun seledri hingga halus.kemudian tambahkan air matang dan masak hingga mendidih.minumlah 2 kali sehari. - untuk mengatasi obesitas
caranya dengan menciptakan jus daun seledri dan minumlah dengan rutin. - untuk meningkatkan imunitas
- untuk menenangkan saraf
- untuk mencegah sembelit
- untuk mencegah asma